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In previsione della gf strade bianche del 6 marzo p.v. mi è balenata in testa l'idea di dedicare una giornata di questo mese ad un allenamento specifico cercando di simulare a grandi linee il percorso lungo della gara(ovviamente senza tratti sterrati).
Con l'aiuto di Gianni Masi abbiamo buttato giù un percorso.
La data di questo allenamento sarà il 19 Febbraio con partenza alle ore 10:30,il percorso andrà affrontato a ritmo molto cauto e con breve sosta pranzo.
Il Geometra ha messo il percorso su open runner,allego il link

www.openrunner.com/index.php?id=5710864

Se qualcuno si vuole unire ci fa piacere,attualmente siamo io Masi e Niccolai,il percorso è comunque scorciabile in qualsiasi momento dato che non ci allontaniamo troppo.

Giacomo il percorso è ottimale.. il mio problema è che il Venerdì mi è difficile prendere ferie.. giorno di consegne.

Quando si scende verso l'Apparita, mi è venuta in mente una variante che ci farebbe fare anche un pochino di sterrato...... Tanto per verificare l'assetto!

Peccato Marco,prova a chiederle chissà magari sono in buona e non fanno storie.
Geometra buona idea ma che sterrato è,messo bene?

Bel giro: a parte che non monto in bici da un mese (solo qualche seduta di rulli)... il venerdì si lavora!
Peccato! Divertitevi

Oggi allenamento in preparazione delle strade bianche del prossimo 6 marzo.
Dopo un pò di rimpalli mattutini, si parte... no ora piove... macchè riapre... sentiamoci fra un pò.... insomma a forza di rinviare siamo partiti alle 11,10 dalla rotonda di Porta Nuova. Inizialmente la strada era bagnata, ma da Agliana in poi asciutta. Dopo un pò di saliscendi (Tizzana, colli di Quarrata, Forrottoli) abbiamo preso il San Baronto, piano piano per Giacomo e Niccolai quasi al limite per me! Sceso il Lamporecchio con una piccola variante sterrata, giusto un assaggino anche perchè il Niccolai non era attrezzato per simili deviazioni (ruote in carbonio ). Purtroppo scavalcato San Baronto abbiamo dovuto lottare per quasi tutto il tragitto con un ventaccio ignorante, quasi mai a favore. Mangia e bevi con deviazione a sx fino a rispuntare in cima al Ragnaino, Vinci, 4 Madonne, Sant'Anzano, Collegonzi, Sovigliana con ricca fermata al bar, grotte d'Arno fino a Gavena e strappaccio x Cerreto Guidi, Toiano, San Pantaleo altro sterrato (che credevo risbucasse.... e invece siamo dovuti tornare indietro, capitaaa!!!), l'Apparita, Mastromarco, Cerbaia e poi Larciano Castello con selfie. Inversione ad U fino a riprendere la strada del golf con deviazione Montevettolini (non proprio in pari... ), di nuovo giù verso Monsummano dove c'è stata un pò di bagarre... infatti ci siamo persi, ricompattato il gruppetto al Ponte di Serravalle abbiamo affrontato l'ultima asperità di giornata, in cima Giacomino e il Niccolai mi hanno sverniciato passandomi a velocità doppia, non c'è niente da fare in salita hanno due marce in più!!! Giro finale del Pantano a sciogliere, per riassettare un pò le gambe. Buon allenamento, speriamo di trovarne giovamento, per ora ho un bel mal di gambe.... e come disse il buon Ginsi: "in bici per migliorare bisogna soffrire..... allora oggi son migliorato parecchio". Salute a tutti e....... ricordate: è la salita che fa la differenza!!!